Bewegen is goed voor lichaam en geest. Ontdek wekelijks een nieuwe manier van bewegen in deze lessenreeks.
Tijdens deze afwisselende en laagdrempelige lessenreeks kan iedereen op zijn of haar eigen niveau bewegen, ook jij! De lesgeefster biedt een gevarieerd aanbod aan met een mix van rustige en meer actieve oefeningen. Begin je donderdagen goed met deze activiteit.
Lesdata:
