NIA is een uniek fitnessconcept geïnspireerd door westerse en oosterse bewegingsvormen.
Een NIA-dansles is steeds een combinatie van eenvoudige bewegingen op muziek. Je ervaart het plezier van bewegen tijdens deze actieve workshop en traint je lichaam in souplesse, kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen!
Deze lessenreeks is geschikt voor alle leeftijden en condities. Plezier gegarandeerd!
Lesdata:
De lessen gaan door tussen 20 en 21 uur.
In samenwerking met Sport en Beweeg Mee
Je kan inschrijven vanaf dinsdag 11 juni tot en met donderdag 12 september via www.antwerpen.be/sportenbeweegmee. Je kan wekelijks inschrijven voor een losse les vanaf woensdag 11 september.
